Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 110 g Banane, reif, in Stücken, (ca. 1 Banane)
- 15 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 125 g Mandeldrink, ohne Zucker
- 200 g Wasser
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 795 kJ / 189 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.8 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Red Energy Boost
15 min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 min
Orange Passion
15 min
Leber Detox
5 min
Golden Hour
15 min
Ginger Berry Shot
15 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 min
Detox-Wasser (flat belly)
25min
Green Sensation
15 min
Green Emotion
15 min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 min