Urządzenia i Akcesoria
Gierst met kip en curry
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porties
Składniki
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in plakjes (2 mm)10 g
-
currypoeder2 tl
-
uien in blokjes (± 2 cm)100 g
-
paprika in blokjes (± 2 cm)80 - 100 g
-
olie30 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder½ tl
-
kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)200 g
-
gierstkorrels200 g
-
doperwten, bevroren80 g
-
water600 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
sojasaus20 g
-
zout1 tl
-
verse korianderbladeren gehakt, als afwerking
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 porties
Sód
3562 mg
Białko
76.2 g
Kalorie
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Tłuszcz
44.9 g
Błonnik
26.6 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
177.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Chinese keuken
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade
Brak ocen
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1 godz. 10 min
Parelgerst- en champignonsoep
Brak ocen
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1 godz. 10 min
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 godz. 40 min
Worteltaart smoothie bowl
10 min
Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti
1 godz.
Chorizo, aardappel en koolsoep
Brak ocen
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5 godz. 15 min
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35 min
Linzensoep met spinazie
50 min
Rode bietensap
10 min