Rødkål og eplesalat med feta og urtepesto

Rødkål og eplesalat med feta og urtepesto

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 porsjoner

Składniki

  • rundstykke, tørt delt i biter
    60 g
  • sesamfrø
    30 g
  • karripulver
    ½ ts
  • kapers, syltet drenert
    20 g
  • hvitløksfedd
    1
  • persilleblader, ferske
    20 g
  • appelsinjuice, ferskpresset
    80 g
  • "extra virgin" olivenolje
    60 g
  • salt pluss ekstra 1-2 klyper
    1 ½ ts
  • basilikumblader, ferske
    20 g
  • malt svart pepper pluss ekstra 1-2 klyper
    1 ts
  • rødkål delt i biter
    300 g
  • eple skrelt, uten kjerne, delt i biter
    150 g
  • spisskummenfrø
    1 toppet ts
  • honning
    10 g
  • kanel, malt
    ½ ts
  • fullkornsmel
    30 g
  • fetaost
    300 g
  • egg
    1
  • vegetabilsk olje
    1 ss

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porsjon

Sód 1829.6 mg
Białko 17.5 g
Kalorie 2333.3 kJ / 557.7 kcal
Tłuszcz 40.4 g
Błonnik 5 g
Tłuszcz nasycony 14.5 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie