Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di acqua
- 150 g di polpa di zucca a tocchetti (vedere consigli)
- 30 g di mandorle pelate
- 90 g di farina di riso
- 110 g di latte
- 1 uovo
- 25 g di zucchero
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- burro q.b.
- salsa al cioccolato q.b. per guarnire
- miele q.b. per guarnire
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 489.5 kJ / 117 kcal
- Białko
- 3.3 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 114.8 mg
Alternatywne przepisy
Banana bread con semi di carrube
1 godz. 45 min
Ciambella soffice (senza lattosio)
1h
Pancakes cioccolato e ricotta
45min
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
25min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Pancakes proteici
20min
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1h 30min
Pancakes integrali
45min
Pancake (senza glutine)
40min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30min
Pancakes proteici alla banana
30min
Pancake (senza lattosio)
35min