Halloweenowy poncz
TM6 TM5

Halloweenowy poncz

4.4 (30 ocen)

Składniki

  • 1 słoik wiśni z kompotu (700 g, waga po odsączeniu ok. 320 g)
  • 1 opakowanie liczi, z puszki (400 g, waga po odsączeniu ok. 250 g)
  • 50 g cukru
  • 10 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 2 cytryny, ekologiczne, pokrojone w ćwiartki
  • 400 g kostek lodu (patrz wskazówka)
  • 300 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
517 kJ / 123.6 kcal
Białko
1.1 g
Węglowodany
31.1 g
Tłuszcz
0.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
1.7 g
Sód
7.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy