Pantano de edamames con galletas de sésamo negro

Pantano de edamames con galletas de sésamo negro

5.0 1 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 porciones

Składniki

Galletas de sésamo negras

75 g de agua
75 g de arroz negro glutinoso cocido y enfriado (ver tip)
¼ cdita de sal
18 g de harina de arroz glutinoso
30 g de aceite de ajonjolí
1 cda de semillas de ajonjolí tostadas negro
1 cda semillas de ajonjolí negro

Dip de puré de monstruos

210 g de edamames precocidos (ver tip)
1 diente de ajo pelado
1 ½ cda de aceite vegetal
1 ½ cda de vinagre de arroz
1 cdita de aceite de ajonjolí
1 - 2 cdita de salsa de soya o al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 131 mg

Białko 5 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Halloween 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Postre helado de avellana y chocolate

8 godz.

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min

Bocaditos de chocolate blanco y caramelo salado TM6

1 godz. 30 min

Camotes rellenos con caldillo picoso, verduras tibias y pastel de chocolate

50 min

Guacamole de chipotle

5 min

Guacamole

10 min

Hamburguesa de portobello

30 min

Brochetas de verdura BBQ

30 min

Blinis

1 godz. 30 min

Hamburguesas de portobello

40 min

Helado de betabel y queso de cabra con galletas TM6

14 godz. 55 min

Omelette con salsa de frijol TM6

30 min