Pantano de edamames con galletas de sésamo negro

Pantano de edamames con galletas de sésamo negro

5.0 1 ocena

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 porciones

Składniki

Galletas de sésamo negras

75 g de agua
75 g de arroz negro glutinoso cocido y enfriado (ver tip)
¼ cdita de sal
18 g de harina de arroz glutinoso
30 g de aceite de ajonjolí
1 cda de semillas de ajonjolí tostadas negro
1 cda semillas de ajonjolí negro

Dip de puré de monstruos

210 g de edamames precocidos (ver tip)
1 diente de ajo pelado
1 ½ cda de aceite vegetal
1 ½ cda de vinagre de arroz
1 cdita de aceite de ajonjolí
1 - 2 cdita de salsa de soya o al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 131 mg

Białko 5 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Halloween 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bowl arcoíris

1 godz. 15 min

Sal roja

5 min

Jamaica con chilito

30 min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 min

Tostadas de aguacate y hemp

30 min

Ensalada de quinoa

25 min

Puré de betabel

1 godz.

Crostini con champiñones y queso fontina

35 min

Ensalada de nopal

30 min

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Quinoa con ejotes

30 min

Ensalada de betabel

1 godz. 10 min