Chilli con carne

3.4 44 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porties

Składniki

olijfolie
30 g
ui gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
gemalen komijn
½ tl
rode paprika in stukken
250 g
verse groene chilipeper (zie tips)
1
½ tl chillipoeder, volgens smaak
rundergehakt
450 g
tomaten uit blik (hele) of vers
300 g
zout
1 tl
rode chilisaus
1 tl
kidneybonen, uit blik afgegoten
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 27 g

Kalorie 1452 kJ / 346 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 10.9 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 Min

Tomaat en basilicum kip quiche

1 Std.

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45 Min

Groene pannenkoeken met ham en kaas

55 Min

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35 Min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 Min

Gemalen kip in tomatensaus

30 Min

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45 Min

Gembersoep met rode paprika

50 Min

Pastasalade met groenten

1 Std.

Preiquiche

1 Std. 45 Min

Zalm en venkel risotto

25 Min