Wersje kompatybilne
Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Cornflakes
- 400 g Hähnchenbrust, in Scheiben (ca. 2 cm dick)
- Salz zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- Paprika rosenscharf zum Würzen
- 2 ½ EL Mehl
- 2 Eier, verquirlt
- 400 g Süßkartoffel, in dünnen Stiften (ca. 1 x 8 cm)
- Olivenöl zum Beträufeln
- 400 g Kohlrabi, in mundgerechten Stücken
- 200 g Sahne
- 50 g Butter
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l) - ½ TL Knoblauch, gemahlen
- ¼ TL Muskat
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3132 kJ / 748 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Tłuszcz nasycony
- 21 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 622 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1h 20min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30 Min
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35 min
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1h
Schupfnudeln mit Spitzkohl und Schinkenwürfeln
45 min
Schweinefilet mit Paprika-Rahm-Sauce und Salbei-Gnocchi
1h 15 min
Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch
30 Min
Gnocchi mit Chicken-Alfredo-Sauce
25 Min
Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
1h 20min
Nudel-Schinken-Gratin
1h
Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce
30 Min
Zwiebel-Sahne-Hähnchen mit Reis
1h