Urządzenia i Akcesoria
Boekweit met champignons
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porties
Składniki
-
hazelnoten geschild30 g
-
verse peterseliebladeren10 g
-
sjalotten gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
250 g verse champignons, de Paris, in stukken (2-3 cm)verse champignons gemengd (bv. cantharellen, boleten, oesterzwammen...), in stukken (2-3 cm)250 g
-
witte wijn60 g
-
boekweitkorrels gespoeld250 g
-
water400 g
-
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 ½ tl
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
boter20 g
-
gorgonzola in stukken50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
448.1 mg
Białko
14.8 g
Kalorie
1813.3 kJ /
433.4 kcal
Tłuszcz
19.6 g
Błonnik
8.7 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
53.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Champignon
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Tumis Buncis
25 min
Mediterrane paprika's
Brak ocen
Parmezaan op plantaardige basis
5 min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Brak ocen
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16 godz.
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50 min
Falafel met rode bieten hummus
20 min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 godz.
Linzensoep met spinazie
50 min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 godz. 15 min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 godz. 45 min