Urządzenia i Akcesoria
Rollitos de repollo con salmón
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 unidades
Składniki
-
150 g de quinoa en grano
-
1000 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
8 hojas de col rizada sin la nervadura central (aprox. 40 g cada una)
-
60 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
60 g de zanahoria en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos
-
150 g de nata (35% de grasa)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
30 g de zumo de naranja
-
30 g de maicena
-
30 g de mantequilla
-
1 - 2 cucharadas de curry en polvo
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
104.5 mg
Białko
15.2 g
Kalorie
1421 kJ /
339 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
23.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Arrollado de salmón en aguacate
40 min
Terrina de ternera, salchichas y espinacas
50 min
Carpaccio de remolacha
20 min
Ensalada Waldorf sobre hojas de endibia
15 min
Arroz con pak choi y jamón (Cocción de arroz)
1 godz.
Ensalada césar de salmón con achicoria
20 min
Langostinos en salsa de piña con arroz basmati
1 godz. 15 min
Pastel de pavo con batatas
1 godz. 30 min
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 min
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 min
Langostinos picantes en salsa de leche de coco y tomate
35 min
Tortitas de patatas con crema de hierbas y salmón ahumado
45 min