Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Supa
- 230 g ceapă, tăiată sferturi
- 2 căței de usturoi
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1200 g apă fierbinte
- ½ lingură piper negru boabe
- 2 foi de dafin, uscate
-
2
fire cimbru proaspăt
lub ½ linguriță cimbru uscat
Risotto
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 40 g ulei de măsline extravirgin
-
50
g hribi uscați, înmuiați în apă clocotită timp de 30 min., apoi storși foarte bine (păstrați apa în care s-au înmuiat)
lub 250 g hribi proaspeți - 350 g orez pentru risotto
- 2 linguri drojdie inactivă (opcjonalnie)
- 1 ½ linguriță sare de mare
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2139 kJ / 511 kcal
- Białko
- 15.9 g
- Węglowodany
- 70.7 g
- Tłuszcz
- 20.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pâine integrală coaptă la aburi
2 Std.
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Hummus din sfeclă
15min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 Std. 45 Min
Smoothie de pepene galben, la bol
50min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Brak ocen
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Salată thai cu crevete
35min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15 min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h