Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g ulei de susan, virgin
lub 20 g ulei de arahide - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 150 g morcovi, tăiați bucăți mari (4 cm)
- 150 g cuburi de bacon
- 30 g sos de soia
- 2 lingurițe zahăr
-
1
cub de concentrat (pentru 0,5 l) de carne sau legume (opțional)
lub 1 linguriță cu vârf concentrat pastă -
350
g orez cu bobul rotund (timp de fierbere 18-20 min.)
lub 350 g orez cu bobul lung (timp de fierbere 18-20 min.) - 1200 g apă
- 400 g legume mixte (ex. broccoli buchețele, mazăre congelată, conopidă buchețele, fasole verde tăiată bucăți, dovlecel tăiat bucăți)
- 4 ouă
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1748 kJ / 418 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4.4 g
Alternatywne przepisy
Curry de pui thai, rapid
40 min
Budincă de orez
1 Std.
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 min
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3óra 20p
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Brak ocen
Iaurt cu fructe de pădure
Brak ocen
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40 min
Fasole verde sous-vide
1h 20 min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Brak ocen
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5hod. 15min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1h 10min
Orez cantonez
25min