Arroz com creme de grão-de-bico

Arroz com creme de grão-de-bico

3.7 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
50 g
alecrim só as folhas
1 pé de
alho
2 dentes de
filetes de anchova, em óleo escorridos
20 g
azeite
30 g
água
600 g
grão-de-bico cozido escorrido
300 g
limão só a raspa
½
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
arroz vaporizado (ver dica)
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 400.2 mg

Białko 7.1 g

Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete com creme de beringela

40 Min

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 Min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 Min

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

50 Min

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50 Min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55 Min

Cozer 100-300 g de cogumelos Paris

20 Min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1 Std. 20 Min

Curgete à Parmegiana

45 Min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10 Min

Salada de beterraba, batata e ovo mole

40 Min

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

1 Std.