Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

14 morceaux

Składniki

100 g de parmesan en morceaux
70 g de gouda en morceaux
150 g de farine de blé et plus pour travailler la pâte
80 g de beurre mou
1 jaune d'œuf
70 g lardon
40 g de graines de tournesol
1 c. à café d'origan déshydraté
½ c. à café de sel
1 œuf battu, pour dorer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 178.3 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 715.4 kJ / 171 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 9.3 g

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