Würziger Nussmix

Würziger Nussmix

4.5 46 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
470 g

Składniki

  • Eiklar
    2
  • Salz
    1 ½ - 1 ¾ TL
  • Rohrohrzucker
    10 g
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    1 TL
  • Sesamsamen
    2 EL
  • Kümmel, gemahlen
    1 TL
  • Paprikapulver, geräuchert
    1 TL
    1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • Cayennepfeffer
    1 TL
  • Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Walnusshälften)
    300 g
  • Kürbiskerne
    100 g
    100 g Sonnenblumenkerne

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 50 g

Białko 12 g
Kalorie 1080 kJ / 258 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...