Noodles de spirulina com ratatouille

Noodles de spirulina com ratatouille

4.7 3 oceny
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 1 godz. 45 min
4 doses

Składniki

Noodles
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    200 g
  • spirulina
    10 g
  • ovos
    2
  • azeite
    1 c. sopa de
Ratatouille
  • manjericão mais q.b. p/ guarnecer
    8 folhas de
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    150 g
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • tomate chucha cortado em pedaços
    120 g
  • cebolo (spring onion)
    50 g
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    40 g
  • azeitonas
    30 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • Água q.b. p/ cozer os noodles
  • pimenta p/ temperar
    1 - 2 pitadas de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 384.5 kcal / 1608.5 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 17.3 g
Węglowodany 47.3 g
Błonnik 4.3 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Sód 554.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...