Urządzenia i Akcesoria
Supă marocană picantă de linte
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
10 porții
Składniki
-
ceapă tăiată jumătăți300 g
-
ulei de măsline50 g
-
ghimbir măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia de ardei, dulce2 lingurițe
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat½ linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
apă1500 g
-
4 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casăcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate4
-
linte roșie uscată200 g
-
pulpă de roșii, din conservă1600 g
-
piper negru măcinat plus după gust
-
sare după gust
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor4 - 5 fire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
899 mg
Białko
7 g
Kalorie
613 kJ /
147 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1 godz. 50 min
Paste cu sos consistent de legume
Brak ocen
Kutia
24 godz. 50 min
Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune
2 godz. 15 min
Dovleci spaghetti umpluți
1 godz.
Bol cu somon și fasole neagră
35 min
Focaccia cu pere și Gorgonzola
2 godz. 15 min
Supa mirilor
1 godz. 15 min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 min
Pho vietnamez de vită
1 godz. 45 min
Salată de alac și pui
1 godz. 15 min
Supă marocană picantă de linte
40 min