Wersje kompatybilne
Supă marocană picantă de linte
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g ceapă, tăiată jumătăți
- 50 g ulei de măsline
- 2 lingurițe ghimbir măcinat
- 2 lingurițe coriandru măcinat
- 2 lingurițe chimion măcinat
- 2 lingurițe boia de ardei, dulce
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- ½ linguriță piper cayenne, măcinat
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1500 g apă
-
4
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițate
lub 4 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casă - 200 g linte roșie uscată
- 1600 g pulpă de roșii, din conservă
- piper negru măcinat, plus după gust
- sare, după gust
- 4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 613 kJ / 147 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 5.4 g
- Sód
- 899 mg
Alternatywne przepisy
Tom Yum cu crevete
25 min
Borș rusesc
50 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
Brak ocen
Supă cu varză kale și avocado
Brak ocen
Brunch din Orientul Mijlociu
Brak ocen
Granita de castravete cu gin
45min
Remoulade de țelină
Brak ocen
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 min
Salsa verde
10 min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min