Urządzenia i Akcesoria
Supă marocană picantă de linte
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
10 porții
Składniki
-
ceapă tăiată jumătăți300 g
-
ulei de măsline50 g
-
ghimbir măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia de ardei, dulce2 lingurițe
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat½ linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
apă1500 g
-
4 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casăcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate4
-
linte roșie uscată200 g
-
pulpă de roșii, din conservă1600 g
-
piper negru măcinat plus după gust
-
sare după gust
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor4 - 5 fire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
899 mg
Białko
7 g
Kalorie
613 kJ /
147 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Piept de pui sous-vide
Brak ocen
Piept de rață sous-vide
Brak ocen
Spanac cu brânză la cuptor
9 godz. 45 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 godz. 25 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Pâine de alac
1 godz. 45 min
Curry cu năut
35 min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 min