Urządzenia i Akcesoria
Tocană de năut cu legume
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
12 porții
Składniki
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
709 mg
Białko
16 g
Kalorie
1497 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tocăniță de pui cu mazăre
1 godz. 15 min
Orez cremos, vegetarian
25 min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Supă de legume
35 min
Concentrat pastă de legume
45 min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 min
Chifteluțe cu sos de roșii
55 min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Ratatouille cu năut
1 godz.
Saganaki de creveți cu feta
35 min