Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (opcjonalnie)
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g roșii cuburi, din conservă, sau proaspete
- 100 g apă
- 1 linguriță rasă sare
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată și spălată
- 1 priză piper măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 732 kJ / 175 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 7.2 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Błonnik
- 5.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă cu broccoli și brânză
25min
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Ciuperci murate
6 Std. 30 Min
Fasole verde sous-vide
1 godz. 20 min
Paste cu praz și ajvar
30min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55min
Vinete sotate (400 g)
Brak ocen
Salată de orez
1hod.
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30 min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min