Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porții

Składniki

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (opcjonalnie) după gust

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Energia de dimineață 10 Przepisów
Międzynarodowy

Ne sărbătorim unicitatea 27 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Soufflé de ciocolată cu portocală

Soufflé de ciocolată cu portocală

Brak ocen

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Brak ocen

Pui cu sos de roșii și ceapă

Pui cu sos de roșii și ceapă

1 godz. 35 min

Clafoutis cu prune

Clafoutis cu prune

1 godz. 15 min

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6 godz. 10 min

Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

1 godz. 40 min

Pizza fără gluten

Pizza fără gluten

30 min

Supă de ciuperci și cartofi, vițel umplut, cu cartofi și legume la cuptor, tiramisu cu mandarine

Supă de ciuperci și cartofi, vițel umplut, cu cartofi și legume la cuptor, tiramisu cu mandarine

Brak ocen

Tort verde ombre

Tort verde ombre

3 godz.

Supă de fenicul și morcovi

Supă de fenicul și morcovi

35 min

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1 godz. 45 min

Porridge

Porridge

15 min