Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porții

Składniki

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (opcjonalnie) după gust

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Energia de dimineață 10 Przepisów
Międzynarodowy

Ne sărbătorim unicitatea 27 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Înghețată cu iaurt și mango

12 godz.

Chifteluțe cu sos de roșii

55 min

Paste cu Ragout de legume

45 min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 min

Supă cremă de broccoli și brânză

40 min

Mazăre cremoasă cu jambon

30 min

Piure de mere și pere (7-9 luni)

10 min

Brioșe cu banane și caju

35 min

Supă irlandeză de cartofi

35 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min