Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 145 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 Portionen

Składniki

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 461 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Damals. Heute. Für immer. 50 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

10 min

Erlebniskochen

Erlebniskochen

2 godz.

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35 min

Apfelkuchen mit Streuseln

Apfelkuchen mit Streuseln

2 godz. 30 min

Kürbis-Kokossuppe

Kürbis-Kokossuppe

45 min

Pfirsich-Joghurt-Glace

Pfirsich-Joghurt-Glace

20 min

Fruchtglace

Fruchtglace

5 min

Blaubeer-Glace-Schaum

Blaubeer-Glace-Schaum

10 min

Dattel-Curry-Dip

Dattel-Curry-Dip

5 min

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

35 min

Mediterraner Tomatenaufstrich

Mediterraner Tomatenaufstrich

15 min

Gemüsesalat Thermomix® Style

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 min