Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
lub 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
lub 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 851 kJ / 203 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 7.8 g
- Sód
- 534 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15 min
Käsewähe
50 min.
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10 min.
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10 min.
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1h 15 min.
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Apfelwähe
1h 15 min.
Randensalat
10 min.
Getränkter Orangencake
1h 30 min.
Kartoffelstock nature
55 min.
Schnelles Zwirbelbrot
40 min.
Fruchtglace
5 Min