Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (Hestan Cue™)

Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (Hestan Cue™)

1.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 porciones

Składniki

Atún crujiente

70 g de fécula de maíz
3 claras de huevo
40 g de panko
40 g de coco rallado sin azúcar
1 cdita de sal
4 piezas de atún fresco (aprox. 12 x 2.5 cm)

Salsa de ciruelas

80 g de ciruela pasa deshuesada
300 g de vino dulce tipo Moscatel
200 g de crema (18% grasa)
½ cdita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
4 cdas de aceite vegetal (para sellar el atún)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 585.5 mg

Białko 34.7 g

Kalorie 2146 kJ / 513 kcal

Tłuszcz 28.5 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Węglowodany 29.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® y Hestan Cue™ 40 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al marsala (Hestan Cue™)

50 min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 min

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55 min

Camarones estilo Hunan

20 min

Pescado con salsa de morrón

45 min

Camarones agridulces Al vacío TM6

1 godz. 15 min

Tortitas de pescado estilo tai

45 min

Camarones en salsa de pimientos

25 min

Bisque de langosta

45 min

Pescado en hoja santa

30 min

Filete de res con salsa de vino tinto

1 godz. 30 min

Camarones a la mantequilla de ajo

35 min