Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porciones

Składniki

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 3 g

Kalorie 579 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55 Min

Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas

45 Min

Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel

35 Min

Pasta al pesto blanco TM6

40 Min

Cremoso de mango

10 Min

Pulpo fácil con papas y cilantro

1 Std. 25 Min

Papa rellena de chorizo vegetariano

1 Std. 15 Min

Smoothie de moras

5 Min

Pasta fresca de ajo y perejil

30 Min

Digestivo

10 Min

Sopa Thenthuk

1 Std.

Smoothie bajo en azúcar

5 Min