Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porciones

Składniki

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 3 g

Kalorie 579 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Avena con chocolate y frutos rojos

20 min

Jugo de betabel detox TM6

10 min

Batido delicioso

10 min

Jugo para limpiar el colon TM6

10 min

Smoothie energético de plátano

5 min

Jugo para un hígado más sano

10 min

Avena en frascos

12 godz. 10 min

Batido energizante

10 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Smoothie bowl

10 min