Smoothie antioxidante
TM31 TM5 TM6

Smoothie antioxidante

4.8 (15 ocen)

Składniki

  • 200 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 100 g de plátano
  • 20 g de hojas de espinaca fresca
  • 100 g de yogur griego
  • 10 g de miel
  • 1 cucharada de linaza
  • 700 g de agua

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
579 kJ / 138 kcal
Białko
3 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy