Urządzenia i Akcesoria
Guiso de carne etíope (Zighinì)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Składniki
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite
-
400 g de carne de cordero deshuesada para guisar, en dados de 2 cm400 g de falda de ternera en dados de 2 cm
-
2 cucharadas de curry en polvo etíope (berbere)
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita azúcar
-
1 cucharadita colmada sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
554.8 mg
Białko
23.3 g
Kalorie
1689.3 kJ /
403.8 kcal
Tłuszcz
27.5 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 min
Tortitas vegetales
20 min
Tortilla de atún con verduras
20 min
Pesto de tomates secos
5 min
Sopa Goulash de ternera
1 godz. 10 min
Sopa cremosa de guisantes
40 min
Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)
30 min
Ramen coreano con tofu
8 godz. 50 min
Pudin de brócoli
1 godz.
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1 godz. 20 min
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1 godz.
Pesto de espinacas y almendras
5 min