Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de yogur natural
- 800 g de leche entera
- 40 g de azúcar (opcjonalnie)
- 250 g de agua
-
1
cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)
lub 30 g de zumo de limón
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 400 kJ / 96 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 0 g
Alternatywne przepisy
Concentrado de caldo de verduras
45 min
Yogur Griego TM6
13 Std.
Yogur de vainilla en Varoma
13h 10min
Chocolate a la taza
10min
Mermelada de fresas
1h 5min
Yogur con arándanos en Varoma
13h 10min
Yogur de vainilla TM6
13 Std.
Yogur natural en Varoma
12h
Yogur natural de chocolate en Varoma
12h
Yogur natural en Varoma TM6
12h
Yogur griego en Varoma
13 Std.
Yogurt natural (Fermentar)
12 godz. 10 min