Urządzenia i Akcesoria
Frullato detox
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 bicchieri
Składniki
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240 g di ananas fresco la polpa a pezzi
-
160 g di bulbi di finocchio a pezzi
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260 g di tofu delicato (vedere varianti)
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2 centimetri di zenzero, radice fresca sbucciato e tagliato a fette (2 mm)
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100 g di cubetti di ghiaccio
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5 - 10 g di farina di cocco a piacere
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10 - 20 g di stevia
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300 g di bevanda a base di avena
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bicchiere
Sód
217.8 mg
Białko
7.5 g
Kalorie
606.5 kJ /
145 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
27.5 g
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