Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di verdura e/o frutta mista (per esempio 50 g di sedano, 100 g di barbabietola, 250 g di carote, 100 g di mela), tagliati a pezzi
- 20 g di olio vegetale
-
20
g di aceto
lub 20 g di succo di limone -
1
cucchiaino di sale, a piacere
lub 1 cucchiaino di sale alle erbe, a piacere - 2 pizzichi di pepe nero macinato, a piacere
-
½
cucchiaino di zucchero semolato
lub ½ cucchiaino di miele
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 410 kJ / 98 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 4 g
Alternatywne przepisy
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min
Integratore per le difese immunitarie
5 min
Senape di fichi
Brak ocen
Marmellata di prugne per la dispensa
55 min
Cornetti e carne macinata con composta di mele
55 min
Colorare le uova di giallo
55 min
Spuma ai mirtilli
10 min
Mousse di tonno
5 min
Guacamole
5 min
Sciroppo al ginger
1 godz.
Treccia bernese
1 godz. 45 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min