Orange Herb Chicken and Rice

Orange Herb Chicken and Rice

4.4 38 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
3
fresh rosemary, leaves only plus 3-4 sprigs extra, to garnish
1 sprig
paprika
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dried chili flakes (opcjonalnie)
¼ tsp
chicken stock
19 oz
orange juice
6 oz
Dijon mustard
1 ½ oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
orange marmalade (opcjonalnie) to brush
2 tbsp
dried Italian seasoning
½ tsp
orange sliced
1
fresh parsley leaves to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 963 mg

Białko 20 g

Kalorie 1745 kJ / 417 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Steam 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 Min

Chili Cheese Dogs

50 Min

Slow Cooked Potatoes (TM6)

45 Min

Coconut Cucumber Cooler

2 Std. 10 Min

Sesame Orange Chicken

1 Std. 30 Min

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup

40 Min

Pasta Primavera

50 Min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1 Std.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 Min

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Meal Replacement Shake

5 Min

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15 Min