Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mátová vinaigrette
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 10 gramů jablečného octa
- 5 čerstvých mátových lístků
- ½ čajové lžičky soli
Kuřecí salát
- 1000 gramů vody
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 40 gramů šalotky, na kousky
- 4 kuřecí stehna, horní části, bez kůže (každé cca 70 gramů)
- 5 gramů soli, hrubé
- 200 gramů brambor, na kousky
- 15 kusů zeleného chřestu
- 100 gramů sýru fontina
- 15 cherry rajčat
- 15 oliv, černých, vypeckovaných
- 420 gramů nakládané zeleniny, typu italská giardiniera (slité)
- 10 artyčokových srdcí v oleji, na kousky
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 958 kJ / 229 kcal
- Białko
- 18.7 g
- Węglowodany
- 6.7 g
- Tłuszcz
- 14.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jambalaya
1 godz.
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30 min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 min
Migas s papričkami Padrón
Brak ocen
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 godz.
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Brak ocen
Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami
4h 10min
Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice
3hod. 5min
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1h 5min
Drůbeží terina s citrónem a tymiánem
Brak ocen
Rýžová tortilla
Brak ocen
Multivitamínový sorbet
15 min