Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 89 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 128.8 mg

Białko 5.6 g

Kalorie 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 10.1 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

S'mores cupcakes

2 godz. 40 min

Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)

30 min

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50 min

Pan pizza

30 min

Chocolate cake with lime cream

1 godz. 5 min

Almond biscotti

3 godz. 30 min

Candy cane ice creams

49 godz. 25 min

Chocolate energy bars

1 godz.

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1 godz. 5 min

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45 min

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Lemon chicken with crispy potatoes

2 godz. 40 min