Urządzenia i Akcesoria
Sushi salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
sushi rice400 g
-
water900 g
-
peanut oil1 tsp
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters2 - 3
-
carrots (210 g), cut into quarters2
-
sashimi grade tuna or sashimi grade salmon, cut into cubes (2 cm)150 g
-
mirin3 - 4 tbsp
-
sesame oil½ tsp
-
white sesame seeds or black sesame seeds1 tbsp
-
avocado flesh only, cut into cubes1
-
Lebanese cucumber peeled and cut into cubes1
-
cooked prawns (approx. 120 g), peeled15
-
soy sauce3 - 4 tbsp
-
rice wine vinegar3 - 4 tbsp
-
nori sheet cut into thin strips, for garnishing1
-
wasabi paste to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2015 mg
Białko
19 g
Kalorie
1780 kJ /
424 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
58 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Colourful quinoa salad
40 min
Indulgent hot chocolate
25 min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1 godz. 30 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Two-layer chocolate cake
3 godz. 20 min
Steamed white chocolate cheesecake
25 godz. 20 min
Vegetable spring rolls
1 godz. 10 min
Coconut oat biscuits
45 min
Zucchini banana loaf
1 godz. 45 min
Healthy chocolate mousse
10 min
Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies
45 min
Vanilla and honey toasted muesli
35 min