Urządzenia i Akcesoria
Sushi salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
sushi rice400 g
-
water900 g
-
peanut oil1 tsp
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters2 - 3
-
carrots (210 g), cut into quarters2
-
sashimi grade tuna or sashimi grade salmon, cut into cubes (2 cm)150 g
-
mirin3 - 4 tbsp
-
sesame oil½ tsp
-
white sesame seeds or black sesame seeds1 tbsp
-
avocado flesh only, cut into cubes1
-
Lebanese cucumber peeled and cut into cubes1
-
cooked prawns (approx. 120 g), peeled15
-
soy sauce3 - 4 tbsp
-
rice wine vinegar3 - 4 tbsp
-
nori sheet cut into thin strips, for garnishing1
-
wasabi paste to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2015 mg
Białko
19 g
Kalorie
1780 kJ /
424 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
58 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min
Quinoa salad with chicken and avocado
1 godz. 15 min
Golden latte
10 min
Asian chicken noodle soup
1 godz. 35 min
Asian-style fish fillets
30 min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 godz. 50 min
Rainbow bowl
1 godz. 20 min
Creamy coconut yoghurt
18 godz.
Cha gio (spring rolls)
55 min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25 godz. 30 min
Plum and raspberry chia puddings
2 godz. 30 min
Quinoa tabouli
12 godz. 40 min