
Urządzenia i Akcesoria
Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
8 porcji
Składniki
Miętowy winegret
-
oliwy z oliwek20 g
-
octu jabłkowego10 g
-
liści mięty, świeżych5
-
soli½ łyżeczki
Sałatka z kurczakiem
-
sera fontina pokrojonego w 1,5 cm kostkę100 g
-
wody1000 g
-
marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki100 g
-
selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki50 g
-
cebuli szalotki pokrojonej w piórka40 g
-
udek z kurczaka, ze skórą, z kością (ok. 4 szt.)300 - 400 g
-
soli5 g
-
ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę200 g
-
zielonych szparagów (ok. 15 szt.), bez twardych części, pokrojonych na 2 cm kawałki350 g
-
pomidorków koktajlowych15
-
warzyw, mieszanych marynowanych w oleju lub occie, odsączonych z zalewy (waga po odsączeniu), pokrojonych na 2 cm kawałki420 g
-
czarnych oliwek, bez pestek15
-
serc karczochów, w oleju pokrojonych na kawałki10
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
229 kcal /
958 kJ
Białko
18.7 g
Tłuszcz
14.1 g
Węglowodany
6.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Wytrawny tort naleśnikowy z marynowanym łososiem
1 godz. 40 min
Bułeczki drożdżowe z groszkami czekolady i piankami marshmallow
2 godz. 30 min
Pierożki na parze z wieprzowiną
1 godz.
Mięsna zapiekanka z piwem
1 godz. 40 min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 min
Kotlety z resztek pieczonego mięsa i warzyw z jajkami sadzonymi na Varomie
45 min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 godz. 15 min
Smażone pierożki wonton
1 godz. 25 min
Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki
25 min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15 min