Frittatas de brócoli y cheddar

Frittatas de brócoli y cheddar

4.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

12 unidades

Składniki

200 g queso cheddar en trozos
130 g de galletas saladas
250 g de agua
300 g ramilletes de brócoli pequeños
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
4 huevos
1 pellizco de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 226.2 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 641 kJ / 153 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tortitas de patata con espinacas salteadas

35 Min

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4 Std. 20 Min

Piel de manzana con especias en polvo

50 Min

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1 Std. 5 Min

Zanahorias fermentadas

84 Std. 30 Min

Tostas de pan de albahaca, queso a las hierbas con piñones y aceite de limón

1 Std. 50 Min

Dip de pepino y ricota

10 Min

Chuletas de cerdo con puré de remolacha

1 Std.

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

40 Min

Tiradito de lubina nikkei

15 Min

Pappardelle de garbanzos con mejillones (sin gluten)

1 Std.

Crumble de tomates y albahaca

35 Min