Frittatas de brócoli y cheddar

Frittatas de brócoli y cheddar

4.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

12 unidades

Składniki

200 g queso cheddar en trozos
130 g de galletas saladas
250 g de agua
300 g ramilletes de brócoli pequeños
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
4 huevos
1 pellizco de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 226.2 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 641 kJ / 153 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1 godz. 10 min

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

1 godz. 20 min

Frittata de carne y verduras

45 min

Bocados de coliflor y queso

45 min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1 godz. 20 min

Lasaña de brócoli

45 min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 godz. 45 min

Brownies de espinaca y queso feta

1 godz. 15 min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 min

Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon

1 godz.

Pasteles de brócoli y beicon

45 min

Pastel de zanahoria y brócoli

1 godz. 10 min