Urządzenia i Akcesoria
Oat porridge with dates and cardamom
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Składniki
-
pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)30 - 40 g
-
pitted dates200 g
-
milk850 g
-
sugar (opcjonalnie)50 g
-
ground cardamom1 tsp
-
oat flakes large150 g
-
blossom water2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Białko
8.6 g
Kalorie
1347 kJ /
322 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Węglowodany
48.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Caesar Dressing
10 min
Maple-Dijon Vinaigrette
15 min
Chocolate Hazelnut Blondies
45 min
Japanese Ramen Noodle Soup
1 godz. 40 min
Chicken noodle soup
1 godz. 35 min
Stir-fried noodles with vegetables
30 min
Maple Miso Vinaigrette
5 min
Green beans with tomato and parsley
55 min
Tabouleh with quinoa and tuna
40 min
Piña colada sorbet
30 min
Italian Salad Dressing
5 min
Za'atar flat bread (mankouche)
1 godz. 35 min