Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 38 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (opcjonalnie)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 8.6 g

Kalorie 1347 kJ / 322 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Węglowodany 48.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Arabia 92 Przepisy
Szwajcaria

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Hemp and matcha overnight oats

6 godz. 5 min

Apple, Date and Banana Porridge

10 min

Steel Cut Oats

35 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 min

Orange grove beghrir with orange blossom yoghurt

4 godz. 50 min

Cacao banana porridge

15 min

Whole Wheat and Spinach Tortillas

1 godz. 15 min

Pumpkin pie porridge

20 min

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30 min

Golden Oatmeal

10 min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 min

Spiced carrot porridge

25 min