Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 37 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (opcjonalnie)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 8.6 g

Kalorie 1347 kJ / 322 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Węglowodany 48.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Arabia 92 Przepisy
Szwajcaria

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Spiced matcha latte

Spiced matcha latte

10 min

Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

15 min

Chinese-style drinking porridge

Chinese-style drinking porridge

25 min

Shrimp stuffed bell peppers

Shrimp stuffed bell peppers

1 godz. 25 min

Pumpkin pie porridge

Pumpkin pie porridge

20 min

Oat Pancakes with Peanut Milk

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 godz. 55 min

Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

2 godz. 10 min

Sheer Berenj (Rice Pudding)

Sheer Berenj (Rice Pudding)

1 godz.

Chai Masala (Masala Tea)

Chai Masala (Masala Tea)

15 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

1 godz. 35 min

Oatmeal

Oatmeal

15 min