糙米地瓜飯

Name: 糙米地瓜飯
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1300 克 水; 300 克 地瓜; 200 克 糙米

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 人份

Składniki

水
1300 克
地瓜去皮切塊(約2-3公分)
300 克
糙米洗淨，瀝乾
200 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 39.8 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 1132.8 kJ / 270.8 kcal

Tłuszcz 1.5 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 27.3 g

Węglowodany 57.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

產後補給站 57 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

岩漿芋泥冰

Brak ocen

松柏長青 (涼拌高麗菜) (TM6)

Brak ocen

蝦米紫菜糙米粥

4.8(14)

45 min

香椿拌麵線

Brak ocen

花椰菜炒豬肉

4.5(15)

35 min

黑豆糙米飯

4.7(3)

3 godz. 50 min

南瓜蒸排骨

4.7(15)

1 godz. 30 min

蔬菜粥

4.7(3)

35 min

糙米地瓜飯

5.0(3)

45 min

廣東炒麵

4.2(11)

35 min

薑母茶

4.9(9)

30 min

清粥

4.7(46)

30 min