Urządzenia i Akcesoria
Masa madre de centeno
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 96 godz. 20 min
440 g
Składniki
Día 1
-
60 g de agua
-
50 g de harina integral de centeno
Día 2
-
60 g de agua
-
50 g de harina integral de centeno
Día 3
-
60 g de agua
-
50 g de harina integral de centeno
Día 4
-
60 g de agua
-
50 g de harina integral de centeno
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 440 g
Sód
13.6 mg
Białko
21.8 g
Kalorie
2920 kJ /
698 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
23.6 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
150.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pan con mantequilla de hierbas
2 godz.
Confitura de frutos rojos y chía crudivegana
12 godz. 15 min
Tarta de nueces pacanas
1 godz. 10 min
Condimento picante para barbacoa
5 min
Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
10 min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3 godz.
Tortitas de sémola con fruta
1 godz. 40 min
Pudin de pescado
2 godz. 15 min
Ajos confitados a las hierbas
45 min
Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre
16 godz. 30 min
Mojito de arándanos sin alcohol
10 min
Sándwich de pollo coronación
2 godz. 20 min