Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 120 g Butter, kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 3 Eier
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 25 g Öl
- 200 g Paprika, gemischt, in Streifen (5 x 0,5 cm)
- 100 g rote Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm)
- 150 g Möhren, in Streifen (5 x 0,5 cm)
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- Zucker zum Würzen
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 100 g Feta, in Würfeln (5 mm)
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- 150 g Schmand
- 40 g Milch
- ½ TL Kräuter der Provence, getrocknet
- Wartości odżywcze
- na 1 Stücke
- Kalorie
- 1038 kJ / 248 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 383 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gebackener Blätterteig mit Porree, Fenchel und Ziegenkäse
45min
Gemüsetarte
1h
Tomaten-Ricotta-Quiche mit Spinat
1 Std. 30 Min
Spargel-Zwiebelkuchen
1h 10 min
Ricotta-Tarte mit bunten Tomaten
2sa
Spinat-Gorgonzola-Quiche
1h 15min
Bunte Paradeiser-Quiche
1 Std. 30 Min
Gemüsetarte
1h
Möhren-Quiches
1h 10 min
Quiche mit Schinken und Spinat
1 godz. 20 min
Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika
1h 15min
Mediterrane Gemüsequiche
1 godz. 20 min