Arroz de atum com coentros

Arroz de atum com coentros

4.4 54 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

azeite
40 g
dentes de alho
3
coentros
15 g
atum em lata escorrido
350 g
água
1000 g
arroz agulha
350 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
4
pimenta
1 pitada de
manteiga
1 c. sopa de
Maionese q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 880.6 mg

Białko 25.6 g

Kalorie 1923.9 kJ / 459.8 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 48.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50 min

Embrulhos de couve com arroz de salsichas

45 min

Arroz de grão com farinheira

50 min

Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão

50 min

Empadão de massa

1 godz. 35 min

Pescada no forno

50 min

Arroz com bacalhau, ovo e salsa

1 godz.

Almôndegas de porco

1 godz. 30 min

Batido de cenoura e coco

10 min

Lombinhos de porco com frutos silvestres

11 godz.

Lasanha de fiambre

55 min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 min