Urządzenia i Akcesoria
Arroz de atum com coentros
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
coentros15 g
-
atum em lata escorrido350 g
-
água1000 g
-
arroz agulha350 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovos4
-
pimenta1 pitada de
-
manteiga1 c. sopa de
-
Maionese q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
880.6 mg
Białko
25.6 g
Kalorie
1923.9 kJ /
459.8 kcal
Tłuszcz
17.2 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
48.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ovos verdes
40 min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 min
Arroz de grão com farinheira
50 min
Ervilhas com ovos escalfados
40 min
Esparguete à carbonara
30 min
Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão
50 min
Frango com cogumelos em vinho tinto
45 min
Arroz colorido
40 min
Tortilha de frango
40 min
Migas de broa com bacalhau
30 min
Empadão de arroz e carne
1 godz. 15 min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 min