Urządzenia i Akcesoria
Arroz de atum com coentros
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
coentros15 g
-
atum em lata escorrido350 g
-
água1000 g
-
arroz agulha350 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovos4
-
pimenta1 pitada de
-
manteiga1 c. sopa de
-
Maionese q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
880.6 mg
Białko
25.6 g
Kalorie
1923.9 kJ /
459.8 kcal
Tłuszcz
17.2 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
48.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fettuccini com frango e ervilhas
35 min
Ovos verdes
40 min
Esparguete preto com camarão agridoce
50 min
Arroz de grão com farinheira
50 min
Arroz branco
25 min
Arroz de bacalhau
30 min
Massa com brócolos e queijo
50 min
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40 min
Sopa de alho
1 godz. 10 min
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1 godz.
Empadão de arroz e carne
1 godz. 15 min
Penne com atum
30 min