Urządzenia i Akcesoria
Velouté de moules et poireaux au pastis
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
2 échalotes coupées en deux
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50 g de carotte en morceaux
-
500 g de blancs de poireau émincés
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20 g de beurre
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50 g de pastis
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300 g de bouillon de légumes
-
500 g de moules surgelées, décoquillées (en réserver quelques-unes pour la décoration s'il n'y a pas de moules fraîches)
-
1 dose de safran
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1 bulbe de fenouil en lamelles très fines
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12 moules fraîches, préalablement nettoyées (facultatif)
-
100 g de crème liquide légère
-
quelques brins de ciboulette fraîche ciselés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23 g
Kalorie
1341 kJ /
321 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
15 g
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