Čočka s krevetami

Čočka s krevetami

4.4 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

2 porce

Składniki

1 stroužek česneku
100 gramů cibule napůl
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky
180 gramů žluté papriky na proužky
10 gramů oleje řepkového
280 gramů sterilované čočky okapané
100 gramů jablečného džusu
180 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
1 čajová lžička čínského koření
150 gramů krevet, střední velikosti, neloupaných předem osmahnutých na másle
2 špetky soli
1 čajová lžička tabasca
1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
5 snítek koriandru, čerstvého nasekaného, na posypání

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 28.6 g

Kalorie 1769 kJ / 422 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menu pro každý den 75 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré

40min

Salát s kozím sýrem a kešu

25min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1h 20min

Dip z červené řepy

15min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1h 15min

Gratinované cukety a rajčata

1h

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min

Krůtí burger

1h 30min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Čočkový salát s lilkem

40min