Ovas com alho e malagueta

Ovas com alho e malagueta

4.1 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

água
500 g
ovas de pescada frescas (pequenas)
1000 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
120 g
alho
4 dentes de
malagueta s/ sementes, cortada em rodelas
1
laranja só o sumo
½
limão (raspa e sumo)
1
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 527.7 mg

Białko 57.2 g

Kalorie 2767.5 kJ / 661.5 kcal

Tłuszcz 45.9 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Do mar 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Raia alhada

40 min

Ensopado de cabrito

40 min

Cozer 400 g de camarão

20 min

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2 godz. 50 min

Salada de polvo

1 godz. 30 min

Lingueirão à Bulhão Pato

2 godz. 20 min

Salada de ovas

40 min

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

1 godz. 10 min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 min

Feijoada de chocos

40 min

Arroz de polvo

1 godz. 15 min

Açorda de marisco

30 min