Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
400 - 500
g de agua, fría
lub 400 - 500 g jugo de toronja, recién exprimido - 1 manzana verde, en cuartos, sin semillas
-
50
g de kale
lub 50 g de espinaca - 30 g de pepino, pelado, sin semillas
- 2 ramitas de apio
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 686.5 kJ / 163.5 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 24 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Jugo verde pre-work out
5 dk
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Levántate y brilla TM6
10min
Energético de naranja
10min
Jugo para un hígado más sano
10min
Jugo verde primaveral
10min
Jugo detox de manzana y pera
10min
Digestivo
10min
Jugo para limpiar el colon TM6
10min
Inmune
10min
Licuado para el sistema inmunológico
5 dk