Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pera (aprox. 120 g), en trozos
- 1 manzana (aprox. 100 g), en trozos
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de agua, fría
- 300 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 3 cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Detox verde
10min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Jugo verde primaveral
10min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20min
Energético de naranja
10min
Jugo rosa de toronja y fresa
10min
Licuado de papaya y naranja
5 Min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min
Jugo para limpiar el colon TM6
10min
Jugo para un hígado más sano
10min
Jugo verde pre-work out
5 Min