Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pera (aprox. 120 g), en trozos
- 1 manzana (aprox. 100 g), en trozos
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de agua, fría
- 300 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 3 cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jugo verde pre-work out
5 min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Jugo de betabel detox TM6
10 min
Energético de naranja
10 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Detox verde
10 min
Jugo verde primaveral
10 min
Jugo integral Vampiro
20 min
Jugo frutal para una piel radiante
10 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 min