Estofado cremoso de pollo en mostaza

Estofado cremoso de pollo en mostaza

4.6 127 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porciones

Składniki

  • 30 g de aceite de oliva
  • 15 g de harina
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 200 g de zanahoria en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cda de mostaza Dijon
  • 1 cdas de tomillo fresco y un poco más para servir
  • 500 g de papa con cáscara, en cubos (3 cm)
  • 150 g de agua
  • 1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo
    1 cubo de caldo de pollo, desmoronado
  • ½ - 1 cdita de sal al gusto
  • 2 - 3 pizcas de pimienta recién molida al gusto
  • 800 g de pechuga de pollo en cubos (4 cm)
  • 100 g de crema (min 30% de grasa)

Wartości odżywcze na 1 porción

Kalorie 429.9 kcal / 1798.5 kJ
Białko 30.9 g
Tłuszcz 23.9 g
Węglowodany 22.5 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 8.2 g
Sód 472.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...