Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 2 dovleci spaghetti (700 g fiecare), tăiați jumătăți în lungime, făfă semințe
-
20
g ulei vegetal
lub 20 g ulei de măsline - 170 - 200 g praz, doar părțile albe, feliat (1 cm)
- 200 g cremă de brânză
- 2 lingurițe sare
- 3 prize piper alb măcinat
- 250 g frunze de spanac proaspăt
- 2 ouă
- 50 g arahide nesărate (crude sau prăjite)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2518.8 kJ / 602 kcal
- Białko
- 26.8 g
- Węglowodany
- 35.5 g
- Tłuszcz
- 42 g
- Tłuszcz nasycony
- 18 g
- Błonnik
- 7.8 g
- Sód
- 1.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1h
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 Std.
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Cozonac de carne bavarez
4h 30min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Manhattan
Brak ocen
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Brak ocen
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min