Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

4.4 519 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 15 min
2 Gläser

Składniki

  • Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
    50 g
  • Wasser
    200 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    40 g
  • Banane reif, in Stücken
    80 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    25 g
  • Ahornsirup
    40 g
  • Zimt
    1 Msp.

Wartości odżywcze na 1 Glas

Kalorie 250 kcal / 1046 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 31 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...