Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- 200 g Wasser
- 40 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 80 g Banane, reif, in Stücken
- 25 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 40 g Ahornsirup
- 1 Msp. Zimt
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 1046 kJ / 250 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avocado-Kakao-Smoothie
5 dk
Guten-Morgen-Smoothie
5 dk
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 dk
Frühstück im Glas
5 dk
Power-Smoothie
5 dk
Lila Power-Smoothie
10 dk
Golden-Milk-Shot
10 dk
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20min
Feigen-Mandel-Smoothie
10 dk
Avocado-Dattel-Shake
5 dk
Bananen-Erdnuss-Shake
5 dk
Bananen-Möhren-Shake
5 dk