Quinoa sushi

Quinoa sushi

4.6 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

5 portions

Składniki

Quinoa

tri-colour quinoa
100 g
water for soaking
rice wine vinegar
3 tsp

Filling

nori sheets (seaweed sheets)
5
carrot cut into thin batons
1
smoked salmon cut into strips
100 g
avocado cut into strips
½
Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
1
soy sauce to serve
wasabi paste to serve

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 331.7 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 740.6 kJ / 176.2 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on quinoa 7 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi

1 godz. 40 min

Rainbow cauliflower sushi

50 min

Savoury cashew cream cheese

3 godz. 10 min

Soup dumplings (xiao long bao)

26 godz. 50 min

Coconut Milk Yogurt

20 godz.

Pearl rice meatballs

2 godz.

Green garden juice

5 min

Lavender honey ice cream

12 godz. 25 min

Matcha and mango frozen yoghurt

18 godz. 25 min

Mixed mushroom congee with pickled eggs

24 godz. 40 min

Hemp milk

5 min

Acai berry bowl

10 min