Quinoa sushi

Quinoa sushi

4.5 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

5 portions

Składniki

Quinoa

tri-colour quinoa
100 g
water for soaking
rice wine vinegar
3 tsp

Filling

nori sheets (seaweed sheets)
5
carrot cut into thin batons
1
smoked salmon cut into strips
100 g
avocado cut into strips
½
Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
1
soy sauce to serve
wasabi paste to serve

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 331.7 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 740.6 kJ / 176.2 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on quinoa 7 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten free plain flour

Gluten free plain flour

5 min

Raw chocolate snaps

Raw chocolate snaps

1 godz. 5 min

Turmeric and tequila

Turmeric and tequila

24 godz. 10 min

Creamy coconut yoghurt

Creamy coconut yoghurt

18 godz.

Vegan mozzarella

Vegan mozzarella

3 godz. 40 min

Savoury cashew cream cheese

Savoury cashew cream cheese

3 godz. 10 min

Steamed cabbage and pork dumplings

Steamed cabbage and pork dumplings

1 godz. 35 min

Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble

Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble

1 godz.

Vegan macadamia cheese ball

Vegan macadamia cheese ball

56 godz. 55 min

Gluten free pizza base

Gluten free pizza base

35 min

Vegie crackers

Vegie crackers

12 godz. 10 min

Gluten free pasta

Gluten free pasta

50 min