Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g mango, flesh only
- 100 g banana, cut into pieces
- 250 g Greek-style natural yoghurt
- 40 g meringue, broken into pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 431 kJ / 102.6 kcal
- Białko
- 2.9 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 32.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Creamy mango icy poles
8h 15min
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
24 godz. 10 min
Chocolate ice cream
12 Std.
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Fresh fruit punch
24h 20 min
Watermelon and chia yoghurt pops
5u. 45min
Potato 'pizzas'
1 godz.
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 min
Chocolate cupcakes with chocolate avocado icing
1 godz.
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10 min
Fairy doll cake
2h 20min
Frozen breakfast yoghurt pops
8 Std. 20 Min