Przejdź do głównej treści Szukaj
Sparanghel sous-vide

Sparanghel sous-vide
5.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
2 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
    500 g
  • apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
    1500 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    30 g
    1 linguriță rasă vitamina C

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 10 mg
Białko 5 g
Kalorie 215 kJ / 51 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sous-vide - Rețete de bază 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25 min

Sos Mojo pentru fructe de mare

5.0(2)

10 min

Somon cu fenicul și risotto

3.7(10)

25 min

Antricot de vită sous-vide

5.0(2)

2 godz. 45 min

Pizza cu brânză de capră și pere

5.0(5)

3 godz.

File de somon cu hrișcă și sparanghel

3.8(9)

40 min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

4.5(2)

1 godz. 50 min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(27)

45 min

Iaurt simplu, la Varoma

5.0(10)

12 godz.

Papiote cu ananas

Brak ocen

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

1 godz.

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

3.7(6)

1 godz. 5 min