Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
lub 1 linguriță rasă vitamina C
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 215 kJ / 51 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 10 mg
Alternatywne przepisy
Fasole verde rumenită ușor
25min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1h 50min
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Pește gras sous-vide
1h 5min
Șoricei din cartofi copți
1h 15min
Gin cu mure și boabe de ienupăr
10min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Crevete cu paste și mazăre
40min
Piept de pui sous-vide
Brak ocen
Spaghettini cu ardei
50min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min